ShibaShin@Sauna

2025.03.18

416回目の訪問

サウナ飯

宿泊明けちょいと寝坊からの朝ウナ
(5F禁煙下段)

今朝の浴室、サウナ室は
平日朝には珍しくそこそこの人😆

高温🈂️ 97.5℃
低温🈂️ 76.0℃
水風呂低温 14.5℃
水風呂常温 21.0℃

サウナは高→低の2セット

1セット目高温🈂で仮覚醒
2セット目低温🈂で本覚醒

〆は富士の湯

風呂上がり、健康チェック
(血圧測定)して出勤🚶

■チェックアウト
〜6時48分

今朝の川崎は快晴!
サウナで火照ったた身体には
冷たい朝の空気はご褒美ですね

ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

ファミリーマート 小浦川崎小川町店

ピルクル400

生きた乳酸菌400億個(/65ml)で 腸内環境を改善します

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 76℃,97.5℃
  • 水風呂温度 21℃,14.5℃
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