朝霞サウナ 和(なごみ)
温浴施設 - 埼玉県 朝霞市
今朝の🚴朝🈂️ウナは朝霞の『和』
自宅(南浦和)→🚴9km(約30分)→施設
■チェックイン
6時20分〜(下駄箱137)
■当日の設定
●サウナ
①セルフロウリュサウナ(3段)
83℃
→セルフロウリュ※15分間隔
②高温サウナ(6段)
98⇔94℃
→10分＋α毎オートロウリュ&ブロワー
③低温多湿サウナ(3段)
75℃
→10分毎🤔オートロウリュあり
●水風呂
水風呂① 4〜5℃→🥶10秒で痺れる
水風呂② 16〜17℃
■🈂活
先ずは洗体！
ここの施設はアメニティが充実してる🤩
湯通しして高温🈂️ウナからスタート
高温サウナ(6上段/オートロウリュ)→
高温サウナ(6上段/オートロウリュ)→
低温多湿サウナ(2上段オートロウリュ)→
セルフロウリュ(3上段セルフロウリュ)→
高温サウナ(6上段/オートロウリュ)
サウナは計5セット堪能
(湯通しサウナ→水風呂①→水風呂②→休憩)
人は前半そこそこの入りでしたが
後半は人も履けて空き空きとなり
快適🈂️活でした！
〆は釜風呂でまったりフィニッシュ
8時15〜サウナ上がって
1Fのリクライニングで暫し休憩🤤
■チェックアウト
〜8時35分
■追記
朝風呂
6時〜9時59分 800円
※最終受付8時59分
(2024年12月現在)
男
-
76℃,82℃,98℃
-
4℃,16℃
0
122
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