ShibaShin@Sauna

2023.12.28

171回目の訪問

CP泊からの朝ウナ
6F禁煙、下段

昨日は、OSR(よしおさん、SEIさん、しんさん)の皆さんとその日初偶然のS.Kさんと🍻
自分以外は3時間コースで
22時以降はソロで🍺〜24時まで
また呑みすぎた、反省😅

CP就寝am24時〜😴
一旦4時頃目が覚めるも
今日はお仕事休みなので2度寝。
ゆっくり8時00分起床

🈂活8時20分〜9時30分

なかなかの賑です☺️

🈂室①高温 96.0℃
🈂室②低温 80.0℃

水風呂① 〜16.0℃
水風呂② 〜23.0℃
※常温水風呂最適温度👍

高温✕2セツト 
低温✕1セツト

計3セツト堪能
(湯通し→サウナ→キンキン水シャワー→水風呂①→水風呂②→休憩)

1セット目高温で仮覚醒
2セット目低温で本覚醒

■チェックアウト
〜09時55分

さてと、🚶♨️梯子サウナ😉

ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 23℃,16℃
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