ShibaShin@Sauna

2023.10.19

3回目の訪問

サウナ飯

ルートインでもサウナがある貴重なホテルに再訪。

未だに知り合いの岐阜のサウナーさんの訪問履歴見当たらず🤣

てか、前回の投稿8月の自分だし😅

サ室 82〜88℃
水風呂 23℃位かな、前に来たときよりはだいぶまし😅

お風呂 活性石人口温泉

前回同様ほぼ貸し切りの
プライベートサウナ☺️

今日は特にサウナがぬるくて
先ずお風呂でブーストするなど
テクニックを駆使して発汗促進。

草加なら5分ですが、
ここは10〜15分は必須😜

サウナ→水風呂✕3セット

サウナの経験値が試されるサウナです。

おやすみなさい
m(_ _)m

ShibaShin@Saunaさんのホテルルートイン美濃加茂のサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのホテルルートイン美濃加茂のサ活写真

麒麟淡麗

悪くない😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 23℃
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