サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
朝5時過ぎに目が覚める。グエルスチームで体を温めたあと、二度寝で気が付いたら朝7時。軽く2セットほどこなしていったん仕事に向かう。
仕事に向かう途中、アムザを予約。今日は夜勤があるので、グラサンにするかちょっと迷ったのだが、仕事が昼過ぎに終了したのでチェックイン早くできるアムザに。
13時過ぎにざっと体を洗ってからフィンランド1セット。だらだらカプセルで過ごした後、1発目のロウリュサービスで一汗かいてまただらだら。
21時30分のロウリュサービスのあと、水風呂で体を冷却して夜勤に向かう。
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