翌日のキュンパス旅に備えての前泊。
前回は第2サウナができる前だったのでかなり久しぶりです。

サウナ
1回目 8分(第2サウナ下段)、15分(メイン上段、アウフグース)
2回目 15分(メイン下段、アウフグース)、10分(第2サウナ上段)

水風呂
1回目 1分、1分30秒
2回目 1分30秒×2

休憩
1回目 8分、10分
2回目 8分×2


第2サウナは86℃ぐらいですが、かなり湿度が高く体感温度は高め。
ずっとサウナストーンの下でボコボコ音がしてたんですが、水でも沸かしているのでしょうか??(笑)
かなりよきです。

今回のアウフグースは2回とも真太郎さん。
アウフグースデビューしてからまだ2週間ぐらいで緊張と初々しい感じが伝わってきました。
これからも頑張ってください!!

ちなみにチラーが故障していて水風呂は20℃ぐらいとちょっとぬるめ。
ただそれがいつまでも入ってられる感じで好きなんだよなぁ…。

今回は間に夕食のカレーを挟んで計4セット。
とても気持ちよかったー!!

北欧特製カレー

安定の美味しさ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃
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