みきゃぴ@みそじ3年目

2021.09.17

3回目の訪問

一ヶ月ぶりに来ました!!

サウナ
8分(下段)
11分(中段、ロウリュウ2分、熱風1分)
8分(上段、ロウリュウ2分、熱風3分)
8分(よもぎ塩サウナ)

水風呂
1分×3

休憩
10分×3

オートロウリュウは2分間、水が出っぱなしで温度が95℃ぐらいまで上昇。
その後にオートアウフグースが3分間。
この3分間はもはや修行です(笑)
けどその先には最高のととのいが待っています。

食事処ではオロポがメニューにあるのが嬉しいところ✨✨
今日も最高でした!!

みきゃぴ@みそじ3年目さんの多摩境天然温泉 森乃彩のサ活写真
みきゃぴ@みそじ3年目さんの多摩境天然温泉 森乃彩のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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