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2024.03.10

2回目の訪問

肩こり酷過ぎ、腰もやばいということで鍼を打ちに行く前に、血行を良くしにこちらへ。

12:45頃に入店。やっぱり土日のSPABLICはいい感じで空いている。


洗体・下茹でをしてからまずは薙。
10分じっくり蒸されて水風呂、内気浴へ。
窓が何故か空いてて、花粉が入ってきてずーっとムズムズw
でも気持ちよーく浮遊する感じでととのう。

次は荒へ。
ロウリュぶっかけてアチアチ3段目でまた10分蒸される。

薙→荒→荒→荒→薙という順序で10→1→適当5セット。
あまみもタトゥのように出て完全にやばい人w

そのあとのはりも効いて帰宅してから夕方なのに寝落ち。。。
でも夜もぐっすり眠れて最高の日曜日になった!

  • サウナ温度 82℃,65℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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