hiro

2021.10.21

10回目の訪問

19時30分頃にイン。
今日は比較的客は少なめ。
20時のロウリュウも参加者は8人と少ない。

今日はスタッフ2人体制で扇いだために、直ぐに終わった感じがした。

気温が一気に下がった事もあると思うが、水風呂の後の休憩が「ととのう」よりも「寒い」と言った感じ。

水風呂の時間を短くするか、サウナの時間をもう少し耐えて体を温めるか。。。

次回以降の課題だ。

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