すけきよ

2021.12.24

3回目の訪問

本日、多分今年最後の休み😞
疲れ取るべく…いや気合い入れるためサウナへ😙で、ちょっと会社に用があったため行った帰りにゆっぷるさんへ😁

サウナ10分、8分、8分。
水風呂30秒×3。
休憩5分×3。
サウナ室内の温度が88度。湿度もあるので汗がダラダラ💦
10人ほどの紳士が入れ替わりでローテ。
うーむ…外気浴に誰も行かないな〜🧐
なんて思いながらサ室を出て水風呂へ…
あ!やべ!ひゃっけ過ぎ🥶何度かわからないけど俺的にやばい。
我慢して口数えの30秒、脚がピリピリ。
石製の椅子に座って痺れを逃す😓
そ、外までたどり着けない。
やはり俺って弱〜😰
でもまた入りたくなるから自分がよくわからない🤔
シャッキリし過ぎてととのったのか分からなかったが、また明日からやらなきゃって気持ちになったイブでした。
さ、帰って娘達がケーキ🍰食ってるのを横目で見ながら🍸ですね😅

  • サウナ温度 88℃
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