MolonG

2022.07.23

19回目の訪問

多忙期間も落ち着いて、久々にゆっくりホームの花へ
今週も男湯ロウリュの為、お清め、下茹で後に速攻でロウリュ小屋へ
週末の割には比較的空いてたので普通に座れた。
今日は室内湿度も上がってて、かなり熱々なロウリュだった。
ここの熱波師の過酷さが気の毒に思いながらも、しっかりととのわせていただいた。
サウナ10分→水1分→休憩5分の3セット
ここ数ヶ月週に一回くらいしか行けてないから、これから少し増やしていければいいなぁ

  • サウナ温度 82℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
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