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たくをのサウナ日和

2021.09.18

2回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
泡風呂：1分× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夏場は水風呂少し長めに入る。
そして隣の泡風呂で冷冷交代浴を存分に楽しむ。

男

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
0
2

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