くまっち

最近飲み過ぎで基本夜記憶なくす、くまっちです。

■本日のサ活
・サウナ：10分×6セット
・水風呂：2分×5セット
・外気浴：5分×5セット

仕事終わりのサ活！
遊湯さんの顔ブレ変わってきましたね。
今日も気持ちよかったです❤︎

またイキマス❤︎

DIYはじめてみた、くまっちです。

■本日のサ活
・サウナ：12分×5セット
・水風呂：1分×4セット
・外気浴：5分×4セット

水曜メンズデー440円。
ここ最近まねきさんにイクときは、水曜日が安定してきましたね。
サ室内の温度もちょうど良くじっくり汗出し、天候良好外気浴最高、本日もシッコリ整いました！

ご馳走様でした。
またイキマス❤︎

実は冷え性の、くまっちです。

■本日のサ活
・サウナ：10分×6セット
・水風呂：2分×5セット
・外気浴：3分×5セット

仕事終わりのサ活！
今日はいつもより人が多かった印象。寒かったからかな。
また、汗流さず水風呂入る人がいましたね。。。
水風呂に入る際は汗を流してから入りましょう！！

またイキマス❤︎

昨日投稿できなかった、くまっちです。

■本日のサ活
・サウナ：10分×6セット
・水風呂：3分×5セット
・外気浴：2分×5セット

相変わらずキモチヨカッタ❤︎
またイキマス❤︎

最近2歳の娘がおままごとを覚えました、、くまっちです。

■本日のサ活
・サウナ：15分×3セット
・水風呂：1分×2セット
・休憩：10分×2セット

子供たちを幼稚園に送り届け
いざ、まねきさんへ！
9時からのアウフグースに間に合わず、残念。。
そんな今日はゆっくり3セット行いました。
そしてしっこり整いました❤︎

しかし寒さで外気浴がちょっとしんどくなってきましたね。。。。。

またイキマス❤︎

今日は母親が生まれた日です、、くまっちです。

■本日のサ活
・サウナ：8分×6セット
・水風呂：2分×5セット
・外気浴：2分×5セット

ホームサウナに認定します❤︎
またイキマス❤︎

ネギが苦手な、くまっちです。

■本日のサ活
・サウナ: 10分×6セット
・水風呂: 2分×5セット
・外気浴: 5分×4セット

仕事終わりのサ活！
先日いっぱい飲んだので、今日のサ活は最高でした！！
最近、遊湯さんにイキ過ぎ。。ホームサウナになりつつあります。。

またイキマス❤︎

昨日投稿できなかった、くまっちです。無念。。

■本日のサ活
・サウナ: 8分×5セット
・水風呂: 2分×4セット
・外気浴: 1分×4セット

仕事終わりのサ活！
季節の変わり目なのか、最近顔ブレが変わった気がする。。常連さんは安定して来ているが。。ということは、人が増えたのか。。？
これはこれで経済回っていいことだ。
と思いながらのサ活でした。

またイキマス❤︎

瓶ビール2本飲んでビンビンな(なう)、くまっちです。

■本日のサ活
・サウナ: 12分×5セット
・水風呂: 1分×5セット
・外気浴: 5分×4セット

先週に引続き、水曜メンズデー料金440円にて突入！
最近は風が気持ち良いですね。
外気浴で何回かイキそうになりながらも我慢しました。
まねきさん、いつもありがとう！
またイキマス❤︎

残念ながらドラフトで指名されなかった、くまっちです。

■本日のサ活
・サウナ: 8分×5セット
・水風呂: 3分×4セット
・外気浴: 5分×3セット

ドラフト指名がなく、落ち込みながらサ活。
ちなみに学生時代は陸上やってました。箱根駅伝目指してました。
とりあえず整いました。
ありがとう遊湯❤︎

今朝仕事の現場にて、遊湯に来ている常連さん(喋ったことはないがお互い認識している)にバッタリ会い、名刺交換しテンションブチ上がりマックスな、くまっちです。 こんなことあるんだね、、、笑

■本日のサ活
・サウナ: 10分×7セット
・水風呂: 2分×7セット
・外気浴: 5分×6セット

三日連続仕事終わりのサ活！
しっこり整いました❤︎

昨日に引続き遊湯さんに抜きにいった、くまっちです。

■本日のサ活
・サウナ: 10分×5セット
・水風呂: 2分×4セット
・外気浴: 5分×4セット

仕事終わりのサ活！
昨日と同じセットでかましました。
相変わらずキモチヨカッタ❤︎

平和な一日を過ごせた、くまっちです。

■本日のサ活
・サウナ: 10分×5セット
・水風呂: 2分×4セット
・外気浴: 5分×4セット

仕事終わりのサ活！
遊湯さんはサ室内にテレビがある為、今日はモニタリングを見ながら汗を絞り出しました。
しかし、夜の風が気持ち良くなってきましたね。

いつもありがとうございます
また、イキます❤︎

ちょっとモテたいと思い、昨日オシャレにパーマをかけてみた、くまっちです。

■本日のサ活
・サウナ: 12分×4セット
・水風呂: 1分×3セット
・外気浴: 5分×3セット

子供達を幼稚園に送り届け、9時15分まねきにイン！
本日水曜日はメンズデー！！料金440円(税込)！最高ですね〜
雨模様のせいなのか、そこまで混んでいなくゆっくりできました！
小雨の中の外気浴も気持ち良いね❤︎
そして、お昼は店内で食事をいただきました。
とりあえず、生、生、生！！
ビールとエッ◯は生が好き❤︎笑
歩きで来たので、おビールをいただきました(^^)
ゆっくりできご飯もおいしく、充実したサ活でした

またイキます❤︎

3日連続お昼にラーメンを食べている、くまっちです。

■本日のサ活
・サウナ: 10分×6セット
・水風呂: 2分×6セット
・外気浴: 5分×5セット

10月に入り一発目のサ活！
本日も仕事終わり20時にイン
なんかーここ最近、遊湯さんがすごく好き❤︎
なんだかんだで一番かも❤︎
相変わらずキモチヨカッタよ❤︎

先日新しいPCを購入してみた、くまっちです。

■本日のサ活
・サウナ: 8分×5セット
・水風呂: 1〜2分×5セット
・外気浴: 5〜8分×4セット

仕事終わりのサ活！
本日もタワーサウナ安定の3段目に座る。
サ室内温度計90度を指し、普段通りではあるが今日は異様に熱く感じた。
ただ、水風呂と外気浴がエライきもちい〜❤︎

明日から10月！
皆さん、仕事にサ活に頑張っていきましょー！！

今週は毎日ランニングしていて気づいたら1回もサウナに行ってなく、とても情けないと感じた、くまっちです。

■本日のサ活
・サウナ: 8〜10分×6セット
・水風呂: 1〜2分×6セット
・外気浴: 3〜5分×5セット

まん防解除したということで、久々ゆうゆうさんへ！
いつメンいました。特段喋る仲ではないですが、顔を見るだけで安心します笑
この気持ちがわかる方も多いのではないかと、、、

6日ぶりのサウナでしたので、何回もイキましたっ❤︎あっ、整いました笑

またイキマス、よろしくお願いします

先日プランターで大根を育て始めてみた、くまっちです。

■本日のサ活
・サウナ: 8〜10分×6セット
・水風呂: 1〜2分×6セット
・外気浴: 3〜5分×5セット

今日は生まれ育った地元、ひばりさんへ！
20時過ぎにイン！！
小学生以来ぶりの訪問なので感覚的には、ほぼお初。
ひばりさん、こんなに良い施設だったの？という感じでした❤︎
今月金曜は激熱サウナの日、100度越え〜！！
ナイス華金！笑当然知らなかったので、ラッキー✌️でした。
また、サ室はタワーサウナ3段タイプだったので、3段目の熱めのスポットを探し、1本1本大事に味わいました。
水風呂は天然地下水で気持ち良かった！！
外気浴も小雨が降ってる中で気持ち良かった。
書きたいこと沢山あるけど、お酒飲みたいからこの辺で！！笑

ひばりさん、ありがとう❤︎
また行くぜ〜、ばーい