oda daisuke

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに来た。今日は泊まりなのでまだまだ入れます♡
山深い場所なので空気がきれいなので、外気浴が特に最高です。

サウナ：4分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂が大きくて贅沢でした。風邪ひきそうな予感でしたが、入るとふっとびました。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
外気浴：10分 × 4
合計：4セット

一言：気温が５度位になって、最高の外気浴の季節
めっちゃととのうー

ご飯前にサウナに軽く入る。
サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
外気浴：10分 × 2
合計：2セット
寒いとおもっていた外気浴が思いの外、ここちよかった。

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：5セット

一言：ヴィヒタがオプションであって、すごいよかった。
サウナ室の天井が低めで熱さが完璧です。水風呂も松本の水すごくいいのでよかったです。
おすすめ！！！

今回は、泊まりでサ活。
１７時台に２セット
晩ごはん後
２１時台に２セット
ベンチで外気浴していると、山の端から月が昇ってきて、月光浴もできた。
周りは山しかないので月の光も満ち溢れていた。
夜空をみると、針の穴のような星が輝いていて、外気浴がたのしかった。
今度は新月の夜に来てみよう。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：２セットを夕食前・夕食後におこなった。

徳島の山奥にあるサウナ。
神山町から南に一山越えるとあります。
座面が温まりすぎて、いろいろ焼け焦げそうでした。
ストーブへの水掛けるとブレーカおちるので禁止の張り紙がありました。
水風呂はかけ流し的な感じです。水温は冬に向かって下がりそうな雰囲気。
外気浴は景色よかったです。清流の音もよろしです。
気温が暖かかったので、もう少し涼しくなると申し分ないかも。
再訪してみたいサウナ。
宿泊して、サウナ三昧でもいいかもとおもいます。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース