ハーる

2022.10.19

1回目の訪問

水曜サ活

#サウナ

メインのフィンランドサウナとケロサウナにイン。
まずはケロサウナ。温度は80度くらい?
入った瞬間はぬるく感じたが、
10分もしないうちに充分な汗をかけた。
身体への負担が少なさそうでこれはこれで良きかも。あと、ケロ独特のあの匂いが癒される。

続いてフィンランドサウナ。
入り口に100度設定しているとの記載あり。
ケロと全く違う温度設定で、かなりパンチがある。
これはこれで良い。すぐに汗を滝のようにかけた。気持ちいい。

#水風呂

19度くらい。温度は個人的にはちょうどよかった。
やや、カルキ臭いかも。
頭から入ってはいけないとのことだったので、我慢しました。

#休憩スペース

外気浴スペースに椅子と寝れるスペースあり。
寝るタイプがやっぱ一番ととのえる気がする。
少し寒いかと思ったが、たまに吹く風が心地よく、ちょうどよかった。

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