サウナで頭スッキリ

2021.11.30

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:1日仕事とサウナと交互に仕事もはかどり、整って帰れたー。

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