ゆ〜とぴあ仙台南
温浴施設 - 宮城県 仙台市
サウナ：12〜20分 × 3
水風呂：2分 × 3
外気浴：10分 × 3
合計：3セット
やってきました！ゆ〜とぴあ！
久しぶりの来館でテンションが上がる！
まずは体を清める。
露天、壺湯、電気で下茹で。
今回は16時のロウリュを受ける予定。
そしてサ室へ。
熱波師はカツアキさん！
静かなロウリュを受けるため心を落ち着かせる。
全体を撹拌すると熱波が降りてくる。
3回目まで余裕で耐えられるようになった。
汗を流し、すぐに冷たい水風呂へ。
チラーの効いた水風呂はとても良い！
クールダウンのため外気浴へ。
肌寒いがとても気持ちいい！
ゆったり横になると世界がぐるぐる回る笑
そしてディープリラックス！
本日は最高に整いました。
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