蒸し兎

2021.10.03

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

再びホームのサウナへ来館。
日曜日なので混むのを覚悟して入る。
まずは身体を清めるところから始める。
いつもの下茹でをして軽く水風呂に入る。
サウナ室は混んでるかな?
…うーん、やっぱり混んでました💦
2段目へなんとか位置取る。
湿度がちょうどで汗が吹き出す!
室内も暗めでいいんだけど、テレビがあるのが…。
と言ってもテレビ付きも好きなんだけどね。
水風呂は良い感じの冷たさで合格!
いつものローチェアへ行き、そよ風を感じながらディープリラックス!
〆はカツカレー(650円)を食べました。
本日も大変整いました。

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