地図からサウナが探せる！

サンマリーンながの

温浴施設 - 長野県長野市

deca6740

2022.10.26

96回目の訪問

水曜日　晴れ　9:00〜 4セット
なぜかサウナに入っても脈拍が上がらない。
mi band 壊れた？
夏は7分ぐらいで130いったのに12分くらい入らないといかない。
試しにセット間に風呂に入って体を温めてからサウナに入ったら脈拍が上がってきました。
気候と体調に合わせてサウナを楽しむ。
奥が深いです。

外気浴から望める北アルプスは白くなってます。