aiharu1701

2019.11.27

1回目の訪問

水曜サ活

日中時間が空いたので前から気になっていた北欧へ初in。普段混雑しているとのことでしたがこの時間帯はさすがに空いていました。

サウナは100度超えで上段だとキツいので下段でしっかり10分堪能。
水風呂も久々の冷温、まだまだサウナ初心者の私だと15度を切ってくると冷たさで足が痛いので福岡ウェルビー、SKC以来の足上げスタイルで。
外気浴は休憩イスもたくさん有って心地良く、、少しカラダが冷えてきたらすぐに露天のお風呂に入るとこれもまた良し。
3時間プランが1000円から1400円に上がってしまい、回数券を買って少しでもお得に入ろうと思いました。

サウナ:10分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
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