マッサン

2022.02.19

26回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は仕事終わりのナイトサウナ。疲労もこころのモヤモヤもスッキリ解消。人が少なくてゆっくりできた。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12.1℃
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