マッサン

2022.01.26

22回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日は高温とスチームを交互に4セット。普段とはまた違ったととのい方だった。今日もリフレッシュ完了。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12.5℃
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