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グランドサウナ心斎橋

カプセルホテル - 大阪府大阪市

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2021.10.15

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：12分 × 10
水風呂：12分 × 10
休憩：5分 × 10
合計：10セット

一言：
今日は仕事が休み＆天気が良かったので、ホームであるグラサウで10セット。
相変わらず人が少なく、とても落ち着いてサ活に集中出来ます🙆‍♀️
他人気店がイベントやっているので、そっちに流れてくれて尚更穴場👍
サウナ👉水風呂👉外気浴の動線がとても良い。
秋になって、水風呂の体感温度も更に低く感じられました😊

歩いた距離 0.1km

6

724

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他3件のコメントを表示

2021.10.16 13:34

1

初めまして！セット数いつもすごくてビックリしてます笑どんくらい水分とってるんですか？

2021.10.16 16:30

1

初めまして😀毎度イオンウォーター900ml×2本持込み＆備え付けの水を2杯/セット飲んでます～。サウナと水風呂の時間が長めなのは、自分を追い込んでガッツリ整うため。セット数多めなのは、家で深く眠るためです～😴 翌日の目覚めが本当に最高です✨

2021.10.16 20:48

1

返信ありがとうございます！自分が10セットしたら翌朝起きれずにそのままずっと起きれなさそうです笑

2021.10.18 13:12

0

一度やってみたいのは、朝4セットくらいしてからの出勤…。仕事中に寝てしまいそうで怖くて、まだできてません😅 一度休日の時にやってみないと…。初10セットの時は翌朝目覚ましに気付かない位深く眠ってました～😆

2021.10.21 20:04

1

10セットは強者じゃこんど、チャレンジしてみます

2021.10.22 12:54

0

ぜひぜひ😊 体力は結構消耗しますが、超絶ぐっすり👉翌日の寝起きはまさに天国ですよ～！頭もスッキリ、身体も軽いし✨

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