yz

2019.08.02

41回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:2分 × 6
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:午後お休みで13時過ぎにイン。丸井の温度計が38℃を指す猛暑の中を歩いたので、今日は水風呂からスタート!5セット後に恒例の瓶ビールで徹底的に冷やしてから灼熱の下界に。しかし暑い…

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