神辺天然温泉 ぐらんの湯
温浴施設 - 広島県 福山市
今年の入り始めにホームへ。
身体を清めいざサウナにと思ったら、サ室満席😭
内風呂、源泉風呂と入りいざサ室に。
サ室10分、水風呂1分、外気圧10分を3セット
水分補給してから露天風呂に。
からのサ室10分、水風呂1分、外気圧10分を3セット
よもぎ風呂でうとうとしながら身体を洗って退出。
いつもの扇風機前で汗を止めてから休憩所で
ととのえ休憩して帰宅。
サウナはいいよなぁ〜😄
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