スパ🐈きな🐈

サウナストーブ前は、熱くてよいが、ベンチの木が露出してるから、だんだん足がトーストされてくる…
おしりの下のマットだけでなく、デカめのバスタオルを持っていこー。

…そのうち、火🔥の上歩けるくらい足裏強化されそうやし

今日の気分はえびす温泉♨️✨
そもそも銭湯♨️好きだから、無性に銭湯サウナ行きたくなる日が定期的にある。

あっつあつの高温サウナ室は、他にお一人のみ。しずかーに、アツアツを堪能。汗が💦すごいでる。
水風呂は18度とそこまで冷たくないのから、じくっーと冷ませてそれが心地よい。
フラフラと2階のととのいスペースでゴロンとなると、あたしゃ死んだのか？と思うほど気持ちよかった✨✨
外気が少しだけフワーと身体をなでていって、寒すぎずゆっくり休めるのもよかった。

そして、寒くなったからか、浴槽につかるのもまたよし。えびす温泉の坐浴とジャグジーすき。ライオンいるし。よだれほどしかライオンの口からお湯でてなかったけど。

サウナ室が静かな時間を狙っていくよがよき。

ほうじ茶🍵ロウリュ✨ただそのためだけに、美容院の予約もキャンセルし、やってきた満天…

ほうじ茶以前に、オートロウリュで完全に蒸し上がった♨️ あまみー！！
きもちいーーーー！　外気浴きもちー。でもすぐ寒くなる💧　で、浴室内の椅子にしてみたら長く休めた。あるいはあぐらすっぽり椅子だとよかったから、足から冷えるのだなーと。たぶん。
でも、ごろんとなりたい派なので、空いてればゴロンと。

ストロングの時、🐢MOKUを顔に巻いた。うむ、いい。うっすらイズネス見えるし…と、いうか、テレビのかき氷🍧がめちゃくちゃ気になって…こころが乱れた。食べたい

今日こそはジムらしく運動した✨
汗だけ流せればいいと思いつつ浴室へ。。まぁサウナマットは持って行くのだけど。

しっかり3セットやってた。そこにサウナがあったから。空腹で、🍺のことしか浮かばなくなり、撤退。

一日、ラッコ🦦でダラダラしたい…と、出撃。
今日はサウナ室テレビ📺ついてたので、つい見いる… キョウちゃんが、湿度チェックに来てくれて、適宜水足してくれる😭ありがとう女神さま✨

レモングラスの氷バケツ水ザパーも🪣気持ちいいし…外気浴も昼間は寒すぎず気持ちよかった。。草津の湯にも、薬湯にも結構今日は浸ってたなー。いい匂いすぎる、お湯たち♨️

塩サウナの塩がっ！！いつのまにプレーンのみになったのだ💦　久々に塩サウナ入ったらプレーンにー。。。まぁ、今までか夢だったのです。そうよね…と、納得させてそっと浅漬けにしました、我が身体を。

ロウリュ姉妹の爆風は初めてで✨　ステキでした。そうか、なるほど、交代ではなくて2人で代わる代わる攻めてくるのね。アツアツっっー。前回、はるちゃんにやられたので、胸はガードして守り抜いた。無事デシタ！
アッツアッツの後の水風呂…最高でずっと入ってられそうで、ああ…これか、このまま入ってるとダメなやつかー、と渋々？出て、すっかりとろけました。

もちろん、サ飯も食べまくり。
おやつに、マグロのブツと手羽先揚げとキャベツのやつ。憧れの✨梅好みサワーも！
夕飯に百年なんとかラーメンと梅好み✨

ああ、幸せってこういうことだわと。

百年醤油ラーメン　梅好みサワー

いつでも行けると思うと、あり？久しぶり？なスカイスパ。
なんかやっぱり落ち着く。サ室の暗さとか、照明、鳥が鳴いてる🦆のとか、アロマや湿度…お気に入り。
そして、この季節、冷え性のわたしには外気浴もいいけど、ウォーマーチェアがあると長く休める。
今日のアロマはユーカリ。どーりで鼻の通りがよき。爽やかー。
テルマーレはアンバー。後半はテルマーレでしっとり蒸された。

誕生月にこれでもかともらった、ドリンククーポンでビール🍺。
…足りないから梅サワー追加！
幸せやー
そう、実はいつでも来れるからというより、くるとうしろ髪ひかれてついつい長居してしまうから…時間的余裕ある時にと思い、久々になった。でも、やっぱいいから、また回数券買おう〜

夜、早めはサウナ空いてた💫
だからか？湿度が低めに感じて、少しチリチリした。。。
心の中で、100万回叫んだ。
なんで、女性サウナには、オートロウリュがないんだーーーー！！！！！

男性側はどうなってるんだろう…🌀と思いながら、ストーブをじっと見つめた夜🌛

夕飯食べて、お腹がこなれたら…締めのサウナ！✨
わりと盛況。。テレビ見て笑って思わず声出そうに…
黙浴です、笑わないでください！…とは言われなかった。

初入国！✨✨…ごめんなさい、今まで、完全にラクスパに目がいって、ここにあなたがいることに意識が向かなかった…ラクスパも行ったことないけど💧

東部病院に転職しよっかな。ってぐらい病院の真前…
サ室は広目でタワー式なのでゆったり蒸された… 懐かしドラマを割と真剣に見ちゃって、テレビ📺なしがいいとか言いながら堪能した。
おふろの国は、露天スペースの外気浴がいいのでは？と思った。空が広く抜けていて、寝転がりながら雲が青空を流れてくのをぼーーーと見てた。ああ、こんな綺麗なとこに生きられて幸せ✨とか思ってる時点でととのってるー。
風がよく抜けて気持ちよき…で、この季節なんで割とすぐ冷えてきて、月見の炭酸泉でシュワーと温まるまでがセット。
空を見上げるなんて、ここ最近、外気浴くらいだなあーと。
水風呂が深めで、長くて入りやすかった。人と重なっても広いから気にならないし。
あと、アツ湯があるのは好み。ゆで上げることも可能。最後の締めに入るのがすき。

ロッカーの100円、鍵開けると飛んで行きがち…
ムーディーリラクゼーションケアケアとか、券売機の横の神社とか、深い感じのが多めで、キョロキョロしがちでお腹いっぱいになった。ワンダーランドだなー

水道水、20度になったどー！✨
帰り道、外気浴〜とか思いつつ、なんか寒いなと思ったら、コートを脱衣所に忘れて退館してたわ…💧

相鉄線沿いにいたら… 竜泉寺の湯か、満天か…うーむ。うん、満天ね♪身体が求めるサウナへ向かわせる。
日曜なので、賑わってる。サウナ室の上段は比較的空いていてよしっ。ストロングの時の上段は入る前の体温調整しないと死。
満天は、私が行くサウナで1番湿度が高いような… しっとり蒸し上がる。
外気浴、気持ちいいー。でも、身体がすぐ冷えがち。水風呂を短めにするのだろうか？
でも、ミントの水風呂、好物だしな…
浴室内の椅子もいいのかも。

はじめ、サウナハットかぶってるの私だけ…
そのうち、お仲間がちらほら。
日曜はそんな感じですね。

電気風呂、弱しか怖くて入ってなかったのに、今日はなんだか弱く感じて…あ！亀遊舘で耐性がついたんだわ！と気づき、強を初めて試した。そいでも、亀遊舘のが強いなー😊

畳の寝湯、本当気持ちいい。足の裏が冷えて長くはいられないのだけど^_^

週明けからのほうじ茶ロウリュ、気になりますねー

今日はジムサウナくらいでサクッと…と、思っていたのに。。だって、お茶🍵のアウフ受けなきゃ…と、気づいたらゆいるにいた。ゆいるの磁力すごっ。

モリンガ、ジャスミン、ほうじ茶…☕️
ほうじ茶が1番香り感じたかな。どれも香ばしく、猫の様にスンスンスンと、鼻を鳴らしてかいだ。🐈
個人的には、モリンガ、も少し濃いといいなーって。スカイで嗅いだ時、濃く感じて、香ばしさが持続してたような。単なる濃度ではないのかもだけど。
お茶の種類の違いを感じられる様にするのはなかなか難しいのだろうか。ジュワーの直後の香りはそれぞれ違うけど、その後が似てしまう…
昨日、ちょうど中華街近くの悟空茶荘で飲んだジャスミン茶、蒸らしちゃダメよと言われた。飲む時のふわ〜と香る様なのを、アツアツの石で再現するのは難しいのだろうなーとか考えてた。
まあ、どれも好きな香りだったんで、満足〜♫
そう思うと、よもぎは、香りの持続がすごいんだなー。

薬草成分がいい仕事してるとしたら、湯の泉さんのチンピリかけて欲しい😁

プリンパフェ

お腹いっぱいに…

予定でぐったりし、今日はノーサウナと思ったけど…寒いし眠いし…サクッとサウナ🧖‍♀️だ！で、運動なしでこちらへ。
まぁまぁ混んでいたな。。でも、待ちなくサ室に入れた。
あとは…女性側にもオートロウリュいれてー！！✨
床が滑るのほんと忘れない様にしないと、いつか転ぶな…

幸喜屋 関内馬車道店

もつ鍋

ともかくおいしい💫しめはラーメン追加

お鮭さんのアウフの日〜。✨
少し久々で楽しみにしてた。…なんか、パワーアップしてた！
今日はすごかった。手拍子にのって、ずっとフルに動いて…すごい✨
お鮭さん倒れちゃわないか…と思うほど、めいっぱい振ってくれた。なんか細かいことはわからないけど、熱風がちゃんとあたるの気持ちいい。

ベリーから、ペパーミント、最後にシトラス&カモミール🌿と、爽やかな香りよかった。ミント挟まるのすき。
ストーブの石、右側のとんがり山みたいになったんだ…アロマ氷が滑り落ちていった

最後まで全力で駆け抜ける、お鮭さんリスペクト✨
サウナふわっとも、かるーくて快適だった。ただ、被ってることワスレル💧

気づけば久しぶりのスカイだったけど、本当安定のよさ。…今くらいの人の入りが快適だなーと、男女共用サウナ室とか想像できないけど、今の落ち着きも捨てがたく、複雑な気持ち。。。

で、サ飯はたこ焼き。迷わず間違って4個入れたおじさん！8個食べちゃあかんですか？？^_^

バル＆キッチン ハマチカ

たこ焼きー。

サ室は、独り占め〜3人で快適に過ごせました。1人だと、J-POPに合わせて身体が揺れたり、サビがつい口をついて出たり…♪

外気浴スペースは、さわーっと秋風が抜け、リラックスしかない、秘密基地。陽が落ちてきて、ユラユラランプの灯りがまた、リラックス…

亀🐢のサ室で、ラッコ🦦MOKU巻い、なんだかホクホク。昨日はラッコ🦦で亀🐢のMOKU…ややこしや

常連さん達の挨拶や会話から、長くこの地で親しまれていることがしみじみとわかる…
銭湯って、♨️ほんとはやっぱり地元に欲しいなー。
ま、知らない顔だから楽ってことも多々あるので、遠征もよしか。。
あまみ、しっかり浮き上がり、こころも身体も温まりました。✨

ラッコ🦦MOKUが発売…の文字を見て、🦦に行かねば！！と、急遽向かうことに。
昨日サウナ行けず、病気になりそうな身体とこころを抱えて、電車に飛び乗った。
無事にMOKU手に入れ、ホクホクした気持ちでサウナ室へ。…誰もいなーい✨
テレビ📺消えていて、12分計があった。ちーさな音量で何やら曲が…こ、これは、J-POPではなくて、昭和歌謡曲だ〜　あの頃っはっ〜♪とか、ギリ知ってるか知らないかの曲たち。…渋いわ。

19時はるちゃんの爆風ロウリュ🌪 あっちっちっー。直の爆風より、攪拌時の背中からくる熱風が気持ち良き。
寒くなってきたけれど、心地よい外気浴できた。
そして、いそいそと、食堂へ。悩んだけど焼きうどんと手羽先食べた✨めちゃめちゃ美味しかった〜手羽先のタレの、ニンニク🧄がたまらん。

遠いけど、くるだけの価値と意味が詰まった🦦なのでした。

今更だけど、1万サ活に新参者ながら、スパきなこの文字を見つけて、ひとりにやけながら帰宅しました。

焼きうどん

後半はお酢で味変！めちゃうまー

お茶のアウフ、受けたいな♫…ということで、予定の合間を縫ってゆいるへ！！
強炭酸生レモン風呂🍋は、先週より増量…というか、でかいレモン🍋ぷかーっと。いい匂いしてた。

で、お茶は本当はほうじ茶とかジャスミンティー、緑茶狙いだったのだけど、午前中はハーブティーだった。スパイシーオレンジ☕️は、ジンジャーの香りがして、香ばしく、とてもいい香りだった✨
愛さんのおかわり熱波もいただき、気持ちよかった〜
外気浴スペース近くの、浴室の椅子が気持ちよかった。風が抜けると程よく、外気浴スペースより長くほわーんとしていられた。

そういや、オートロウリュの水増量に慣れたような…慣れてももちろんアチアチなのだけど。。。ゆっーくり蒸気が顔から足の方へ降りていく感じがわかって気持ちいい。。
これをじくーっと味わうには、サ室の奥、上段だなーと。扉の開け閉めの影響ないものな、そうだよな、と。

本当はもっとぼけーっと、生レモン風呂🍋に浸かっていたかったけど、後ろ髪引かれつつ切り上げ、唐揚げ食べて、プリン食べて…あぁ、さいこー。

唐揚げ

ビールのお供に安定の唐揚げ

ジムサウナに、とうとう湿度を手に入れました！✨✨…ジムを替えました〜
良いとは聞いていたけれど、本当によかった。
ただ、ジムエリアも更衣室も、浴室も照明抑えているのに、なぜにサ室は明るい？？？？

これで、暗めだと最高ー。
炭酸泉も思いのほかシュワッとして気持ち良き。。。
本当にゆっくり堪能できたのに、帰りにスカイビル見て🏢、そっちも行きたくなるという…
その日の気分で使い分けよう…

やっときたこの日！✨
ヘトヘトになった身体で亀遊館🐢へ。。待ちに待った〜。なんと、サウナ室ほぼ貸切だった✨つい、J-POPに合わせて体が揺れる…♫

そして、外気浴スペースを初めて使わせてもらった。秘密基地みたいな感じで、ランプのゆらゆら揺れるオレンジの灯りのなか、ふわっーと風が通り抜け…本当に気持ちよかった。。寝てしまいそうなほど。
バスタオルをレンタルして、身体に巻いていたのだけど、オレンジ色のタオルなんか元気出る色でよき。そして、思った。タオルいい香り！
温浴施設のタオルの匂い、あまり得意でないのだけど、🐢のはいい香りだー。

サウナ室は安定の気持ちよさだけど、ウィーンとストーブが頑張ってるような音して温度が上がる時がアツアツで気持ちよかった。

外気浴して脱衣所戻ったら、ミスチルの懐かしい曲流れてて、なんかサウナ室で聞きたくて慌てて戻った💦^_^

また来ようとこころに決めて、MOKU買い足して帰宅…