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snaf-kin

2024.12.22

2回目の訪問

10マイルマラソン後、風呂で癒しながらしっかり3セット

①サウナ6min→水風呂1min→休憩
② サウナ6min→水風呂1min→休憩
❸ サウナ6min→水風呂1min→休憩

ととのい度82%

snaf-kinさんのフィットネスクラブ ティップネス 宝塚のサ活写真

男

  • サウナ温度 90℃
1
18

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トントゥをおくる

トントゥとは？

ゆる湯
2024.12.23 18:50
0
マラソンお疲れ様です🏃✨
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