snaf-kin

2024.05.23

93回目の訪問

夕方のサ活
外気浴があったかくなってきた
ゆっくりめに3セット

①サウナ10min→水風呂1min→休憩
②サウナ10min→水風呂2min→休憩
③サウナ10min→水風呂2min→休憩

ととのい度77%

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
0
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