snaf-kin

2023.11.09

19回目の訪問

サウナ飯

夕方からのサ活
日が落ちるのが早くなり18時にはすっかり夜
久しぶりの利用でゆっくりと湯船にも浸かって風を浴びながら自転車でもととのう

①サウナ8min→水風呂1min→休憩
②サウナ9min→水風呂1min→休憩
❸サウナ9min→水風呂1min→休憩

ととのい度74%

ビールセット

カキフライヤバい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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