snaf-kin

2022.10.24

2回目の訪問

歩いてサウナ

仕事中に間が空いたため、中抜けでサ活
職場から5分、たまにリフレッシュさせてもらってます

①サウナ6min→水風呂1min→休憩
②スチーム6min→水風呂1min→休憩
③サウナ9min→水風呂1min→休憩
④サウナ9min→水風呂1min→休憩

広々としていてサウナも水風呂も及第点といったところ
前からヒノキのアロマあったかな…?

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 65℃,82℃
  • 水風呂温度 20℃
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