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snaf-kin

2022.09.01

49回目の訪問

歩いてサウナ

今日は早朝の仕事終わってからの朝サカツ

①80℃サウナ10min→フリーザ1min→休憩
②100℃サウナ7min→フリーザ1min→休憩

ととのい度72%

歩いた距離 0.3km

男

  • サウナ温度 100℃,90℃,80℃
0
34

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