きゅう

2025.02.02

262回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
日曜日は混み合う前のお昼過ぎに
はじめは空いていたけどだんだん混んできた 少しぬるめのサウナと冷たい水風呂と気持ちいい外気浴でサクッと4セット
1週間の疲れをリセット

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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