きゅう

2024.01.04

169回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
正月にしてはあったかい打ち始めのゴルフの帰りに
サクッと4セット
程よいサウナと程よい水風呂と外気浴
温度の上がった露天風呂が気持ちよかった

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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