きゅう

2022.10.26

81回目の訪問

サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
今日は色々予定があって夕方やっと行けた
サクッと4セットで疲労回復
外気浴がとっても気持ちいい

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
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