ひんやりさうな

2022.05.25

1回目の訪問

水曜サ活

今日は仕事早く上がれる日。
1ヶ月前から今日は何をしようとワクワクしていたものの、趣味が多いもので、あれもしたい、これもいいなと思いを馳せていたら当日を迎えてしまった。

で、悩んだ末。
頭にずっと浮かんでいる所へ行こうと、
行ってきましたよ、センチュリオンホテル!

正直言うと疲れていて、眠だるで。
100度超え高温サウナに耐えれるかしら、なんて思ったけど。
はい、これを書けてるということは、お陰様で元気になったということです。

大きな浴槽がひとつ、隣に噂の12度キンキン水風呂、洗い場は個室風のドア付きシャワー。
メイク落とし、洗顔もあり、タオルは大小付いてくるので、手ぶらOKです。

全体的にコンパクトな所で、サ室は結構広々。
100度超という前噂を耳にして来たので覚悟して入ると、え、めっちゃ楽だ……これが100度超?
ほどよい湿度とふんわりとした熱気で、7分とか余裕で入れた。

からの、楽しみにしていたキンキン水風呂。
おやおや、心地よいぞ…100度超にはこのくらいの温度が相性良いんだわ、と感動の発見。
サウナと水風呂の相性ってめちゃくちゃ大事なんですね。

浴室内に休憩イスが3脚あり、そこでゆったり休憩できて有難い。

3セットこなしたところで、熱波師さんがいらしたけどタイムオーバーで受けられず泣
今度はちゃんと見計らって来たいなぁ。

疲れていたのもあり心も身体もモヤモヤしていたのが、すっきりさっぱり!!
高温サウナは体の疲労に効くというけど、バッチバチに効きました。

また必ず!

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12.7℃
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