新道

2021.10.20

2回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:2〜3分 × 2
休憩:4〜5分 × 2
合計:2セット

一言:今日は比較的空いていて、上の方でしっかり汗をかけました♪

すっかり肌寒くなってきましたが、外で陽にあたりながらの休憩は風が心地よくついつい寝てしまいそうになりました。

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