松本湯
銭湯 - 東京都 中野区
松本湯〜🐢
先週に引き続き、日曜の朝湯
寝坊＋電車も乗り過ごしやや遅くなった😱
着替えて頭からジュピナバス
頭からザブーン💦うぅ😁たまんない
混んでましたがリファ🚿の前に座れました。
頭と身体を洗って浴槽で温まろう
最近バドガシュタインのお風呂に入ってない気がしたので、足を突っ込んでみた🦵
けど熱くて入れませんでした。。。
なので不感湯へ🥳
本日の不感の湯は氷メロンの日🍈
かき氷に🍧なった気分でのんびり入っちゃう
さてさてサ室へ
新しい注意書きが貼られておりました。
混んでます。混んでます。やはり遅れると結構混んでるのね。寝坊を反省
中段→中段→スチーム→上段
朝湯はスチーム入る余裕があって良いね👍
早起きがんばりましょう。
サウナ🧖♀️→ジュピナバス→水風呂→畳コロン
本日も最高のルーティンで泡の浴槽で締めて
終了〜
無事、帰りの電車も乗りすごし。
帰ってからも爆睡😴
日曜をダメにする🐢松本湯の朝湯好き💛
サウナ：12分 × 2 8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言: サウナ室の注意書き
サウナの入り方！
身体をついてから入る
出たら頭も含め汗を流してから水風呂
サウナマットを占有しない
だったと思いまーす。
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