寒河江市市民浴場 湯るりさがえ
銭湯 - 山形県 寒河江市
今日はモンテ観戦⚽️朝サウナの注意点をネットで調べて…
①サ室に入ってる時・休憩中は気を抜かずリラックスしない
②水風呂は少し長めに
この2点を気を付けながら1セットこなしました。頭もスッキリして会場に向かう事にします🏟️
男
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