サウナ:6分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

夜勤明け…という事で疲れた体を癒すためにやっぱりサウナ月山へ。巷ではGWですが、仕事柄関係無し。混まないタイミングを見計らって突撃!

サ室コンディションは前回と変わらず、3セットじっくり。3セット目の終盤、私1人だけの、サ室…アツアツしたくてガンガンロウリュ🔥あまみちゃんがハッキリ出て「これが醍醐味だわぁ〜」と😄
外気浴はリクライニングチェアに座りながら風に揺れてる木を見て…ととのいました。

これからは夜勤明け→サウナ月山のルーティンが出来る予感⁉️

ジョニー@月にかわってお仕置きよさんの水沢温泉館のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
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