天童最上川温泉 ゆぴあ
温浴施設 - 山形県 天童市
サウナ：6分→8分
水風呂：30秒×2
休憩：3〜5分×2
合計：2セット
昨日は夜勤明けなのに…なぜかわからないけど深夜4時まで寝れず(寝ても3時間半)完全寝不足😨心身疲れてると思ったので昼食後ゆぴあへ。
体を洗ってじっくりと汗をかく…そして1セット目後の外気浴で大の字で寝る！頭がスッキリしてきて、2セット目の休憩ではととのう感覚がしっかりと伝わってきました✌️頭の疲れ取り完了🫡
2セット行った後はマッサージ浴や高温浴に入って体の疲れ取り完了🫡
ととのう感覚が伝わる＝かなり疲れてる証拠だからリフレッシュできて良かった😊
男
-
98℃
0
26
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら