サウナ:5分×3
水風呂:水シャワー少し×2→2分
休憩:3〜5分×3
合計:3セット

価格改正が発表されてから初めての高原ゆ。4回目のワクチン接種の影響か、朝起きた時怠かった😱疲れ溜まってるのかな?

着いたのは16時過ぎ。サ室コンディションは94℃の33%。いつものコンディションなので、ロウリュ1杯半でアツアツなるかな??
1・2セット目は温まる事を重視してじっくり汗をかく。3セット目、室内が私1人になったので1杯半ロウリュ!アツアツヒリヒリ楽しみました😊そして締めの水風呂が心地いい!外休憩して無事にととのいました👍
最後は浴槽に5分入ってフィニッシュ!

来月からどうするか迷う😱😱

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
0
25

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!