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スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
2022.05.02
31回目の訪問
今日は有給なのですが、家族で用事が無いのは私だけのようなので朝から筋トレへ。 いつもより賑わいがありますがフリーウェイトでしっかり追込めました。 サ室も2段目は満席に近い。 10〜12分を3セット。 水風呂は20度、真冬の12度に慣れたせいでなんだか物足りない、、、 ととのい椅子に座って天窓からそそぐ風が心地よいです。
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