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miyamaman

2022.10.24

9回目の訪問

久々に利久へ
サウナ8分x2 10分x2
水風呂 1分x4
外気浴 6〜8分x4
水風呂が以前より若干冷たくなった気が？
外気が寒くなってきたせいかも？
外気浴は貸切状態で気持ち良かったぁ！
締めのひのき風呂も貸切状態で最高でした。
明日からもがんばれます。

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