ドライブイン湯の道 利久 前橋南インター店

上段12、下段14、上段12
結構入れた👌久々のサウナでかなりゆっくりした！
常連さんのサウナマットのやつはわからないけど、アセージングでした💦
アルギニンVが染みる…
汗かいていこう！

ジム行ってからサウナ行きたいなーと思ったけど、ジムからサウナへの移動時間がロス。なので、利休のフィットネスルームを使ってみよう💡と思い立ってGo🚙

利休さんのフィットネスルームは、1日利用330円、大部分が有酸素マシンで、バーベルはなし、ダンベル、ケトルベルが数セット、ラットプルマシンなど。有酸素がお好きな方用ですね🌟心拍上げて、いい汗かきました。

そして、今日利休さんを選んだ理由がもう一つ。
前回入った塩サウナの効果が、期待以上に良かったため、おかわりしたかったのです🧘‍♀️
なので今回はサ室85℃→水風呂→外気浴を２ラウンド🔔、締めに塩サウナでじっくり塩を溶かしてきました。
それにしても、今日は暖かくて穏やかで、外気浴もポカポカ☀プールサイドで日焼け⛱️の気分でした😆

群馬帰省🙋15:00入館🙋

中温サウナ　12分×2セット
サウナマットが贅沢に使えるサウナ。
塩サウナ2セット

お風呂も全て入って、堪能できた🧘🧘
塩サウナが思いのほかアツアツで2セットも入ってしまった♨️

運転もいいリフレッシュになった🚗💨

15時に伺いました٩( ᐛ )و
混んでるᕦ(ò_óˇ)ᕤ

サ室はアツアツで綺麗なマットが贅沢に使える！！
温泉もしっとり系٩( ᐛ )و

広々施設ですᕦ(ò_óˇ)ᕤ

午後1時、小一時間空きを見つけて、整体かサウナか一瞬押し問答⏰️やっぱりサウナでしょ🔥ということで10分以内で行ける前橋利休さん❣️

もしかして皆さん連休？かなりの賑わいでした。

ボナで蒸されて２ラウンド🔔サ室内88℃でしたが、ボナを背負うとかなり熱めでした。午後の外気浴☀がサイッコウに気持ち良くて、横長ベンチに仰向けになって、しばしウトウトしました😍
締めに塩サウナこれは予習をして、塩は擦りこまず乗せるものだと知りました。汗と、溶けた塩とのタンパク質分解作用を狙うとのこと🤓最後にしっかり水風呂で引き締めてきました✨️

ゆっくりサ活も大好きだけど、こういうクイックサ活は、さっぱりしてエネルギーが湧く感じで良き🥳
これから仕事なので、やる気爆上がりで行ってきます🏃‍♀️

【なかなか使わずにいた回数券をようやく使えた件】

本日は利久前橋南インター店さんへ。
回数券が二枚程あったが期限が11月まであるのでなかなか使わずにいたが、ようやく使う日が来ました☺️

ここのサウナ室はセルフサウナマット交換方式。
入り口付近に置いてあるサウナマットを任意のタイミングで自分で交換します。

まずはTV前の席で8分。ニュースは陥没事故とトランプネタばかり。そう言えば最近はサウナ室内ぐらいでしかTV見ないな💦

そして水風呂へ、ここの水風呂は少し狭い(2人くらいしか入れない😭)のがネックです。(粕川温泉の五右衛門水風呂よりはマシですが😅)

外気浴では隣に高速道路が走っている為、高速道路(ほぼ外観だけですが😅)を走る大型トラックなどが見られます。外気浴中に雪がちらりと降ってきました⛄️ニュースでも明日は広範囲で雪みたいですね😢
あまり積もらなけば良いですが､､､

そんなこんなで3セット。最後のセットは水風呂キャンセルして外気浴へ。外気温が低い日は水風呂キャンセルも良いですね。

最後は温泉へ。ここの檜風呂は他の露天風呂より熱めなので熱湯的な使い方ができます😍
冬場の熱湯は最高です😆

〆に500円と言う格安価格の醤油ラーメンを食べて終了です😆

木曜日のやすらぎさんに行けなかったため、すき間時間を見つけて利休さんへ走りました🚙
コストコやベイシアへ行くときの通り道にある利休さん、お初ですよろしくお願いします。

外観が立派、中に入ってからも綺麗だし、フロントの方も感じがよくて丁寧😍
お得なので、回数券を即購入。記念すべき一枚目を使ってイン14:30。

内湯44℃、炭酸泉、ジェットバス、水風呂は2人用かなー。今日はサ室に5人が最高だったから、ギリで水風呂被らず入れたけど、混んでいる時待ちが出そう🤔
サウナは中温と塩サウナ。塩に入ってみましたが、ちょっと違うなーということで秒で退出して中温へ。

中温サウナは88℃でした🌡️サウナマットが入口付近に積んであって、自分で持っていくタイプ。初めてでした🔰新鮮。ストーブはどこかしらーと見回したけど、見えなかったのですが、これがボナというやつ？！これまたお初✨️汗の出方が、やすらぎさんのサウナに似ていて好きだなー♡

水風呂に入って、さて外気浴。露天がひろーい🥳だけどぬるーい😅今日の風の冷たさが影響してなのか、それともこれが通常なのか？寝湯、檜風呂、壺湯と嬉しい露天ラインナップなんだけどな～🙂‍↕️

サウナ→水風呂→外気浴→内湯で３ラウンド🔔サウナは満足🈵️
出る寸前まで、黙浴が保たれていました。久しぶりだった～🫠やっぱり黙浴がいいな。

さて、もう一仕事行ってきます🏃💨