スポーツクラブNAS篠崎
スポーツジム - 東京都 江戸川区 会員のみ
スポーツジム - 東京都 江戸川区 会員のみ
今日は平日休みで会社の先輩と篠崎のNASへ。
無料体験でおじゃましました。
筋トレ、有酸素運動、プールエリアを一通り楽しんで、最後にお風呂へ。
雰囲気は市営の温浴施設のような感じ。
洗い場、シャワーブースにはシャンプーとボディソープが備え付けてある。
マッサージバス、寝湯、シルキーバス、水風呂、サウナとこじんまりしているが必要十分。
サウナは90℃でTVあり。
ビート板はあるが、サウナマットが敷かれていないので、落ちた汗が少し気になる。
8分入って、水風呂へ。
水温は18℃でちょうど良い気持ちよさ。
続いて休憩だが、ととのい椅子がないのが残念。
スペース的にも設置は難しそう。
浴槽の縁か、空いていれば洗い場の椅子で休むしかない。
じっくりサウナを楽しむには向かないけど、運動後にサクッと楽しむならいいサウナだと思う。
〜まとめ〜
普段は会員しか入れないので貴重な体験でした。
スタッフの挨拶も感じが良く、とても良い施設です。
月会費も安めなので、アクセスが良ければぜひ通いたいと思える施設でした。
本日もありがとうございました。
男
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