SATO

2021.12.22

9回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ: 6分×1、8分×1、10分×2
水風呂: 2分×4
内気浴: 5分×4
合計: 4セット
一言: ゆずがお風呂に浮かんでいました〜
   自分の肌には合わなかった😭
   サウナは最高!!

歩いた距離 10km

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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