下茹で5分🍜⇒水通し💜⇒サウナ❤️❤️❤️❤️❤️💓⇒水風呂💙💙💙💙💙⇒休憩💚💚💚💚💚

今日はワールドカップ日本初戦⚽️🏆🇯🇵
初戦に備えサウナへgo❗

雨だから少ないかなと思たら、繁盛してました。いいこと、いいこと。

しっかりTOTONOI🎯
よし、これで、準備は整った。
にほんがんばれー🇯🇵

追記
そういえば今日は勤労感謝の日🎌
いつも良きサウナを用意して迎えてくれる梶ぷらのみなさま、いつも頑張って働いているみなさま、そして、ふてくされながらも自分なりに頑張って働いている自分。いつもいつもご苦労さまです。そして、いつもいつもありがとうございます😊明日からも大変だけど楽しく良き毎日でありますように🌈

歩いた距離 0.6km

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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