地図からサウナが探せる！

東京・湯河原温泉万葉の湯

温浴施設 - 東京都町田市

ちょびちょびすけ

2021.10.09

2回目の訪問

水素風呂：6分 × 3
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「今日から俺は」を見る😏⇒磯村勇人が出てる😏⇒サ道と同じ人なのに全然別人に見えて演技うまいな😲⇒今週も平日サウナできなかったな😞⇒緊急事態宣言あけたな😏⇒今日は金曜の夜か😊⇒24時間のサウナあいてるかも😃⇒あいてる😍

ということで、深夜0時過ぎに行ってきました💖

深夜のサウナは初めて💓
深夜はさすがに誰もいないかな、っと思ったら、意外と(っていっても5人くらいだけど)いた😲

ここのサウナは自分にとっては温度低め、水風呂の温度は高めなので、ちょっとひと工夫💡水素風呂⇒サウナ⇒水風呂⇒外気浴を1セットに。水風呂は、水かきをしてセルフバイブラ。

しっかり汗かき、しっかり冷え、しっかりととのい頂きました🎊

施設の環境に合わせて工夫するって大事なのね😊

型があるから、型破りがある。
型を身に付けたからこそ、型破りができる。

某有名広告会社のマーケティングの人が講演で言ってたこと思い出しました。

仕事もプライベートも、覚えたままのことをやり続けるのはつまらない。覚えたことを自分流に工夫するから面白くなる。そんな真面目なことを思いながらのサウナでした😊