Y.O

2021.10.22

2回目の訪問

サウナ:13分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:10:00〜11:30
入店時店員さんから「サウナの温度がまだ低いかもしれませんが、徐々に上がっていくと思います」と説明がありました。
室外の温度計では88度、入ってみると......
あまり熱くありません。
室内の温度計では上段82度、下段70度。
上段にあぐらで座るも上と下では温度差を感じます。
10分経ち汗の出方もいまいちです。
(これではまだ至高の領域は遠いです)
そんなこんなで半ば無理矢理3セットこなした形となり、不完全燃焼となりました。
こんな日もありますかね!
次はホームでしっかり楽しみたいと思います!

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
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