地図からサウナが探せる！

境南浴場

銭湯 - 東京都武蔵野市

aaasa

2022.01.13

4回目の訪問

今年初めての境南浴場。
今年もお世話になる予感です。

今まで1番混んでいて浴室もサ室もたくさんの方がいました。でも心地よく過ごせるのがここの良いところの一つですね。
ここでの整い方にもだいぶ慣れてきました。
じっくり12.3分を3セット。滝汗とはいかないですが、じっとりの汗をかいて長めの水風呂。短めの整いからのまたお風呂で少し体を暖めてから次のセットへ。この3セットで良き整いが出来ました☻

本日のBGM…
モーニング娘。'16(16がポイント笑)
「Be Alive」
君を悲しくさせない時代